Premier stage de la saison au dojo, la journée du 20 novembre sera consacrée au travail aux armes et aux applications transversales à mains nues.
La journée sera longue puisque nous enchaînerons cinq cours. Néanmoins, l’intensité physique sera modulée en fonction des participants afin que tout le monde puisse évoluer en fonction de son niveau et de ses capacités physiques du moment.

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